海外セレブの間で、もはや定番になってきている酵素ドリンク。美と健康に良いとされている「酵素」は、そもそも人が生き続ける為には必要不可欠な成分で、体のあらゆる働きに関わっているんだとか。

ところが体内で作られる酵素の量には限界があり、年齢を重ねるごとに減るのはもちろん、仕事で体を使った時、乱れた食習慣など、日常生活の中でどんどん減ってしまうことも!

だからこそ酵素を補給するために、海外セレブの間で酵素ドリンクが流行中というわけ。Enzyme(エンザイム=酵素)と表記されたドリンクがホールフーズなどのマーケットでも販売されていて、オーランド・ブルーム、リンジー・ローハン、デミ・ロヴァートミランダ・カーアマンダ・セイフライド など、たくさんの美意識の高いセレブから大人気。

そこで今回はCELESY編集部も、酵素ドリンクを使ったダイエットにチャレンジ!はたして、セレブ並の美しさを手に入れることができるのか?



選んだ酵素ドリンクは、体験者の99%が平均-4.4kgのダイエット実績を持ち、アットコスメやモンドセレクションでも高い評価を得ているという、ベルタ酵素ドリンク

朝食だけこの酵素ドリンクに置き換えるファスティング式がもっとも効果的のよう。眠っている状態から朝までは1日で一番長い断食時間。そこで朝食をこの酵素ドリンクにすることで、昼と夜だけ食事することになり、「いつも胃に何かたまっている状態」を少しでも回避することができちゃう。

酵素ドリンク60mLを3~5倍の水に薄めて、ゆっくり飲めばOK。お昼までにおなかがすいたな...と感じたら、白湯や常温のお水を飲むようにすると良いそう。

さらにこのベルタ酵素ドリンクのユニークなのは、ダイエットサポート体制。電話やメールでダイエットのアドバイスや食事の仕方・料理を教えてくれて、悩み相談にものってくれるそう。今回は使わなかったものの、つらい時に相談できる人がいることは間違いなく安心できる、手厚いサービス。

さて、1ヶ月の酵素生活の結果は・・・

ヒアルロン酸、プラセンタ、ザクロも配合されているので、美容サプリメントの効果もあって、脂質ゼロ。酵素ドリンク特有の臭みはなく、ピーチ風味でおいしいというのも重要なポイント。

さて、肝心のダイエットの結果。編集部Eが1週間、毎日1食の置き換えを試したところ、2.2キロ体重が減り、ウェスト周りがすっきり。むくみがちな身体も軽くなりましたよ!ダイエット成功です!

その後はペースをゆるめて「2日に1回、3食のどれかをこのベルタ酵素にする」という酵素生活を1ヶ月続けた結果・・・当初から3.1キロも体重が減り、食べ過ぎて胃が苦しいことがほぼなくなるという結果に!

重めの食事をした次の食事をこのベルタ酵素にすることで、無理なく続けられるように。

ベルタ酵素

話題の酵素ドリンク。話題になるだけあって、美容やダイエットに効果ありと判断して間違いなさそう。週末など、何も予定がないときにはデトックスデーとして、この酵素ドリンクだけで1日過ごしてみるのも良いかも。オススメです。

ベルタ酵素

写真:amanaimages, セレシー編集部