自分のライフスタイルやファッションをシェアをするSNS界のスター達。

InstagramやYouTubeで、そんな彼女たちのビーチでセクシーな後ろ姿やベッドの上でくびれを披露しているのを見たことがきっとあるよね。

「加工されている写真かも…」と思いながらも、そんな彼女たちのボディメイク法や食事を詳しく知りたい!

今回は自身のフィットネス方法や食事法を教えてくれる〝SNS界で活躍中のあの人〟を紹介していくよ。


Chloe Ting(クロエ・ティン)


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クロエはオーストラリアのメルボルンに拠点をおき、ファッションやライフスタイル、トラベルを取り上げるブロガーとして活躍している21歳。

彼女のインスタグラムを見ればわかる通り、世界中を飛び回りながら活躍している彼女。



クロエのYouTubeチャンネルでは、実際に彼女がフィットネスを行なってレクチャーしてくれる動画をアップしているよ。

時間のカウントを表示してくれているので、手間が省けてよりフィットネスに集中できそう!


Liezle Jayne(リゼル・ジェイン)


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長年自分の体重に悩んでいたリーゼルは試行錯誤の末、1年で40ポンド(およそ18Kg)の減量に成功。

その経験をもとに、減量中であっても楽しめるヘルシーなレシピや健康的なライフスタイルのヒントをシェアしているよ。

彼女のInstagraには健康的で美味しそうな、しかもカラフルでカフェで出てきそうなおしゃれな料理の数々が。



Blogには詳しいレシピが、そしてYoutube ではそのレシピをつくっている様子を見ることができるのが嬉しいよね。

たとえ減量中であってもおしゃれな料理を楽しみたい、それならリーゼルからヒントを得てみては?


Hailey sani(ヘイリー・サニー)


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ヘイリーはファッションやcarpool karaokeなど、様々なyoutube動画を投稿している16歳のLAガール。

彼女の多様な種類の動画の中でも人気なのは、フィットネス動画。

リクエストされる動画もワークアウト系が多いみたい!



1週間彼女がどのようにしている体型を維持しているかをまとめたこの動画。

これによればハイキングやキックボクシングなどで体型維持をしているもよう。

動画を見てもわかる通り、彼女はフィットネスを痩せる為ではなく楽しむために行なっていて、それが毎日続く秘訣かも。

憧れのSNS界で活躍中のあの人も見せていないだけで今日もフィットネス勤しんでいるか、それとも加工に奮闘しているか…。

どちらにせよ、SNSに自分お身体を翻弄されないように気をつけて。

写真:Instagram
文:CELESY Writer Kanako